ブレブレで１日が終わってた私流。朝10分のブレない自分の作り方。

SNS ライフハック朝 Facebook LINE Twitter はたらく行動化

朝起きたら一番最初にSNSやLINEをチェックする。
それをやめる。
そして今日の自分の予定をチェックする。

朝起きて一番最初チェックするのは他人じゃなくて自分。

たったそれだけなんですけど、それが
気づけば時間が過ぎ、１日が終わっていたぼくなりに編み出した、ブレない１日の始め方。

Super Hydrating Green Smoothie / Stacy Spensley

いつまで先生に褒められて喜んでるんだ、大学生。先生のある一言が僕の大学生活に衝撃を与えた

頭が良い自分の将来に酔いしれていたんだと思います。

進路のことを考えていたぼくは、
大学の恩師に相談しにいきました。
学部2年の終わりの話です。

「政治のシステムについてこんな風にすべきだと考えています」
「研究することで、こんな興味も出てきました」
「政治的な弱者が…」

「ああ、立派ですね」
「こういう道に進んでみたらいかがですか？」
そんな風に褒めて欲しかったんだと思います。

しかし、恩師が言ったことはぼくが期待していたこと違いました。

Kawagoe_06 / ajari

昼休み開け。デスクに座る。
さて、と。
から身体が動かない。

ええっと。
何すればいいのかパッと思い浮かばない。

30分後……ダラダラ

あれー何すんだっけかな。
午前中はやることあって集中できてたんだけどなー。

こういうことぼくとても多いのですが、やっと改善できました。
昼休み明けも集中するには
「次やること」だけじゃなくて「次の次やること」をきちんと見ておくことなんだと。