朝起きるためのとっておきの方法

朝、起きるの辛いですよね。僕も苦手です。 そこで今日は苦手な僕なりのコツをご紹介します。 あくまで寝起きの弱い大地調べですので、参考にするかしないかはご自分で判断ください! (^_^.) ■カーテンを開けて寝るカーテンを開けて寝ると 朝になると勝手に日差しが入ってきます。 人は日差しを浴びると 体が「起きて活動…